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澳门葡京赌场官网举办系列心理健康教育活动
发布时间:2018/6/20 15:40:30   来源:团委/学工办   编辑:张丽芳

5月期间,澳门葡京赌场官网举办心理健康教育系列活动,针对不同群体,从不同层面有重点地开展了形式多样的活动。

针对全体学生,活动主要侧重心理常识的普及和宣传上。5月7日,由学院辅导员老师面向全体学生开展《拥有好心态,开启新人生》讲座,拉开了学院心理健康教育活动的序幕;5月20日,在图书馆2108举办心理影片展,通过播放影片《心灵捕手》让学生们意识到心理健康的重要性;5月21——27日,以班级为单位分别开展心理主题班会,给同学们讲解心理学方面相关常识以及日常心理保健的方法,并组织班内学生每人写一封信致未来的自己,帮助学生明确今后努力的方向。

针对学生干部,学院于5月27日在学校室外举办了“放下包袱,轻松前行”为主题的减压素质拓展活动,通过“烦恼抛抛抛”活动,学生将自己积压内心的烦恼化作纸团拼命抛出扔向了烦恼回收站,舒解了内心的苦闷和压抑;“挑战指压板”环节,以项目竞技的方式开展,学生在忍受脚底巨痛的前提下奔跑在赛道,随着80分贝以上 “我最棒”一声的呐感,激发了学生的自我认同感;“盲行”和“大战风火轮”活动,促进了班内学生干部的团结协作。

针对心理亚健康的学生,学院于6月3日,在学院基础部2108室开展“西式插花”活动,以花为媒表达内心情感,通过园艺活动达到疗愈身心的目的。

经过学院的系列心理健康教育活动,不同群体的学生意识到心理健康的重要性,学会了心理健康调解方法,营造了一种关注心理健康、重视心理健康的校园氛围。


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